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我們不要做一個散發正能量的人,而是要成為一個懂得釋放的人

近幾年非常地流行「正能量」這三個字,流行到大家都誤解了「正能量」這三個字的意義,一味地認為只要把一切發生在我們身上的負面事件與負面情緒都找出一個帶有著正能量的解釋就好,當然,這樣的做法本身並沒有錯,但你的內心裡真的認同這個帶有著正能量的解釋嗎?你真正地了解正能量的真實意涵嗎?還是你只是為了迎合當前的潮流然後含著你的眼淚逼迫著你自己想出一個帶有著正能量的解釋,然後再使用這種所謂正能量的語言來試圖催眠你自己呢?

正能量其實是順流與臣服的一種展現,是一種對宇宙的全然的信任,你信任著宇宙所帶給你的種種挑戰其實都有著祂的意義,不是只是單純地為了要折磨你,宇宙沒有那麼變態,你自己的靈魂也沒有那麼變態,很多人都說我們的人生劇本是我們自己所選擇的,那麼你認為比較高階的你自己會開心並滿足於折磨這個帶有肉身與許多限制的你嗎?這樣對你的高我而言又有什麼好處呢?倘若你相信你擁有著你的高我,那麼這個具有高度靈性的靈魂所選擇的一切挑戰出發點絕對不如你所想的那般單純,因為當你的靈魂在受苦時,你的高我也同樣地會感受到你的痛苦,因為你們是一體的,只是所存續的維度不同而已,會想要選擇這樣的挑戰一定有祂的原因,或許這就是你的靈魂所想要來成長與跨越的選擇!

倘若你不認同這樣的解釋也沒關係,但我希望大家不要誤解了正能量的意義,每一個需要正能量的人其實都是一個受了傷的人,我們在受傷的當下最重要的是理解並包容自己,給自己一點休息與喘息的空間,然後慢慢地去釋放它與療癒它,而不是為了迎合這個世界,亦或是為了讓自己快點好起來,然後就拿著一個帶有正能量的紗布就往你的傷口上貼下去,這款正能量的紗布本身是沒有療效的,它只帶有著微微麻醉的功能,讓你可以暫時看不見你的傷,讓你可以暫時不去思考你的痛,更有甚者這款正能量紗布上還印上了一張笑臉,要你隨時提醒你自己:除了要去忘記你的傷以外,別忘了要帶給這個世界一點正能量,記得要微笑!這樣的紗布只是一種鴕鳥心態,告訴著自己只要我一直開心地笑著,就能忘了傷口所帶來的疼痛,就能因此而相信自己是幸福並受人眷顧的,這樣的催眠不是正規的治療,每一次貼上紗布的過程就是在壓抑著你自己的傷口,越積壓傷口越深,到最後傷口擴散地越來越大,那麼這個破碎的你還能到哪裡去尋找這麼大片的正能量紗布呢?

許多傷口在出現的當下是最好治療與解決的,傷口最忌諱地是不透氣,但這款正能量的紗布它本身就是不透氣的,這款紗布是這個世界所發行的,要人們在受了傷的同時還得要去顧忌身旁以及周圍的人的心情,但當你貼上了這樣的紗布以後,又有誰能夠看見你的傷並來治療與照顧你呢?

本圖片取材自 pixabay.com

這種壓抑其實源自於我們的孩提時期,是這個社會限制了我們哭鬧的機會,要我們為了迎合這個社會而去壓抑自己的脆弱,這個社會告訴我們,如果你受了傷卻不哭也不鬧,你就能成為這個社會所喜歡的對象,這個社會會認為你很堅強你很勇敢,會替你戴上勳章,因為你的不哭不鬧能夠不替這個世界帶來麻煩,也因此社會化的過程就是要你將你的注意力放在外面的這個世界,讓你隨時注意著自己不要替這個社會以及在你身邊的人帶來麻煩,有了傷口最好把它給藏起來,如果傷口疼痛發炎了那就用最世俗的笑容來麻醉自己,因為維護這個世界的和諧與安寧你我都有責任,所以為了更好地活在這個社會裡你最好學會忘了你自己!

為什麼當前的乳癌與甲狀腺亢進的患者會這麼的多?撇除一些外在環境的改變與影響,這兩款好發於女性的疾病從心理層面看來,其實是源自於女性們長期的壓抑!按中醫的理論來解釋乳房的病變,中醫會給出一個名詞叫做「肝氣鬱結」,因為乳房是歸肝臟所管的,裡面有許多的經絡都源自於肝經,而肝臟本身又喜疏泄,每一次當你將你存放在你心裡的壓抑給說出來時,你那不暢通的肝經便能獲得疏泄,而當你每一次話到了嘴邊卻因為不想麻煩別人而又吞了回去時,你的肝經便被這口氣給鬱結著,長此以往在女性的乳房上就是出現異常性的結節,進而造成乳腺發炎乳房不通暢最後便產生了乳房的病變!

至於甲狀腺亢進,在「溫佑君」的「芳療實證全書」裡有提到,許多人在發現甲狀腺亢進之前的兩三年,可能在心理與實務層面都發生過非常大的衝擊,因為身體發現了你的痛苦與壓抑,你的身體為了快速代謝掉這些悲傷與痛苦,所以加快了甲狀腺的代謝功能,希望能因此而快速緩解這些壓力所帶給你的衝擊,但到最後卻讓你變成了甲狀腺亢進!其實身體的狀態與你的心理息息相關,你的悲傷與壓抑你的身體感受的到,不論是在中醫與西醫方面都能獲得驗證與解釋,也因此不要忽略你那受了傷的心,不是傷口沒有外顯沒有流血就不需要去照顧它,往往源自於心理層面所造成的疾病在治療上會比那些外顯的傷口還要來的棘手!

溫佑君 芳療實證全書

我在「人類圖─不算你的命,卻能讓你更加了解你自己!」這篇文章裡有提到,我們的人生劇本是我們在投胎以前就已經劃定好的,當你來到這顆星球上擁有了自主意識以後,卻不願意按你靈魂原本所選定的方向走,這時的你往往會走得很辛苦,如果這些痛苦無法讓你回頭而你又偏離你自身的航道越來越遠時,宇宙便會出手給你警醒,倘若你忽視這樣的警告,最終宇宙發現你已經偏離你當初所選定的軌道太遠時,宇宙便只能收回你在這顆星球上通行的門票,讓你再降生投胎一次好完成你的靈魂使命!

在「方智出版社」所出版的「松果體的奇蹟」這本書裡有提到:「癌症是地球的禮物」,其實癌症本身並不是來要了你的命的,它是宇宙所帶給你的警醒,希望藉由這個可能會收回你性命的疾病,與這個讓你的生命倒計時的疾病來喚醒你,讓你藉由感受生命的短暫與脆弱去找回你靈魂來到這裡的目的。許多人在大病了一場以後才慢慢發現生命的真諦,我們來到這裡是為了戰勝我們累世的恐懼並活出我們自己,這個遊戲場域只是一場試煉,為了能更好的體驗所以在這個試煉場裡會有很多的壓抑與規範,但我們的靈魂是來突破它而不是來順從它的,如果我們來到這裡只是為了按照這個試煉場所設下的教條而活著,那麼宇宙就創造機器人就好,又何必派我們這些靈魂來下凡修煉呢?

松久正 松果體的奇蹟

講到乳癌其實最讓我們感到不捨的就是時時帶給大家滿滿正能量的朱俐靜,雖然我不認識她,但屢屢在媒體上看到她與許多藝人以及記者朋友們的互動時,我都會感覺她太過壓抑她自己,其實在她發現她罹患乳癌以前,她才剛跟交往十二年的男朋友分手,透過一些媒體人對朱俐靜的了解與闡述當中也可以發現她對音樂的熱愛與對自己的要求,近幾年唱片業其實並不景氣,要想在工作裡既能發揮所長又可以滿足物質層面的需求實屬不易,但朱俐靜都不曾抱怨過這些,就算是經歷了情變的低潮她依然充滿著滿滿地正能量,只為了能溫暖這個世界,甚至是當她發現自己生病時她也對自己的病情相當地保留,就是不願替愛自己的歌迷朋友們帶來壓力與負擔,這樣的她絕對正能量十足,但這樣的正能量是否是靠日日夜夜燃燒著自己所得來的呢?

<延伸閱讀>
<ETtoday星光雲報導 ─ 朱俐靜認了分手原因「男友劈腿」,手機抓包可疑生活照…斷12年戀情>

<新聞挖挖哇 ─ 朱俐靜乳癌病逝!女星癌末四期也要勇敢活下去!三種容易罹癌的恐怖體質!>

從報章雜誌對朱俐靜的訪談裡可以得知,其實當她與交往了12年的男友分手了以後,她其實是自責的,她怪自己怎麼在這樣的人身上浪費了12年的青春,如果這12年她可以拿去好好愛自己的家人朋友們那該有多好!很多時候我們在責怪別人的同時,其實也是在責怪我們自己,但是親愛的,這個世界上絕對沒有白走的路,就算是當你偏離了正軌而拿到了宇宙的警示牌時也是如此,收到了宇宙的警告代表著你還有時間可以找回自己,靈魂本身是不會消亡的,只有我們的肉身會隨時間而幻滅,長生不老是靈魂的本能但不該是我們這些地球人的追求,我們來到這裡只為了獲得體驗,只為了讓我們的靈魂不再茫然無所依歸,為了讓我們的靈魂可以找回自己,完成什麼從來也就不重要,你在這個虛幻世界裡所獲得的獎盃與一切你都帶不走,甚至是你所留下來的名號對於後世的人而言不過就是歷史課本或維基百科裡的一個名詞,隨著時間的更迭與推移,不再有人會對你的名號感興趣,所以在這遊戲場域裡的一切包括物質與你的名聲其實一點也都不重要,重要的是你在這趟旅程裡獲得了什麼樣的回憶與體驗。

我們不要讓自己糾結在過去裡,也不要拿正能量來壓抑你自己,真正的正能量不是要你戴上面具,我們不要在意我們是否已經完整地社會化,社會化是地球這個場域所設下的規範,這樣的規範可能會讓這個社會過得很好,但卻會讓自己過得不好,我們每個人都只有一個責任,那就是把自己給過好,我們必須要先活得開心健康這個社會才有可能順利地運轉,如果我們每個人都只把我們的眼界朝外,關心外界對自己的評價而忽略了自己本身的渴望與需求,那麼這個社會不會真正地變得更好,你所看到的一切其實都是每個人面具戴好戴滿所創造出來的假象而已!

不管是男人還是女人我們都不要去壓抑我們自己,成功抗癌的朱芯儀曾經在節目裡面分享到,她仔細地去回想自己為什麼會罹患乳癌?許多可能會誘發乳癌的外部基因她全都沒有,她既年輕而又早早地就生子並親自哺餵母乳,照道理應該會是乳癌的低風險群,為什麼這樣的事情還會發生在她的身上?後來她才慢慢明白過去這幾年裡她太過壓抑她自己,她既要拚事業又要照顧三個小孩,她身心俱疲但卻不願尋求協助,許多的事情都自己來,自己扛著壓抑著不讓老公小孩們知道與分擔,或許就是這樣的壓抑導致她的乳房產生了病變。後來她告訴自己,是時候改變了,因為再不改變自己的身體也支撐不下去,所以當她化療完身體相當不舒服時,她便請她的老公取消晚上的應酬幫她看顧小孩讓她可以好好休息;同時她也告訴三個孩子,雖然你們很依賴媽媽,但媽媽的身體需要充足的睡眠與休息,所以希望三個孩子能夠體諒,這樣的改變才是正向而又積極的!

<延伸閱讀>
<大雲食堂完整版─不捨朱芯儀罹癌,賈子宸差點崩潰>

沒有一段關係可以靠壓抑來圓滿,就連親子關係也都是如此,如果在這段關係裡彼此之間有愛,那麼大家就會盡可能地去磨合與包容,但磨合與包容的前提是你要把你自己的需求給講出來,不要害怕別人會怎麼看待你,這些恐懼其實都源自於我們的想像,問題只有積極地去解決它才會消失,一味地壓抑著自己的傷口而不去進行治療傷口將會很難痊癒的!

也因此我不希望大家誤解正能量的真正含義,正能量並不是讓你的五官都開心地笑著就能順利產生與給予的,正能量應該是一種發自內心的臣服,相信宇宙的一切安排然後順著流走,我們既然來到這個世界那麼挑戰就不會停止,因為我們是來闖關修煉的而不是來享受人生的,每個人都有自己的挑戰與考驗,一味地壓抑自己並不是獲取正能量的好方法,真正的正能量應該是讓我們停下我們的抱怨,真正的正能量應該要被轉化為一股讓我們積極去解決問題的動力,如果傷口已經產生了那我們就積極地去處理與解決,抱怨會讓我們延誤就醫,壓抑那就更不用說了,傷口並不是拿著紗布擋著看不見它就會好的,傷口應該是一種警醒,告訴我們怎麼樣會傷害到我們自己,然後隨著傷口慢慢地痊癒我們也才能一步一步地成長到我們的靈魂所想要我們到達的層次與高度,這樣積極處理問題的態度才能替這個社會注入滿滿地正能量,這樣的溫暖是那些空泛並挾帶著所有正能量的解釋與言語所無法給予的!

<延伸閱讀>
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<順流,或許會成為你人生旅途當中阻礙最少的一條路!>
<請好好聆聽並正視自己的情緒,不要讓它成為吞噬一切的「黑洞」>

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